先日、プレイベートレッスンを受けてくれたJ子さん。
去年の今頃、「ヨガ初めてです」と申して、ご希望のレッスン内容を伺うと、(ゆるい感じかハードな感じか、他・・・)
「パワーヨガやりたいです」との即答。
(´・ω`・)エッ? マジっすか?そういうお方大歓迎(笑)
から一年。早いです。
今回もパワーヨガヨガ♪with筋肉痛(*^_^*)
&せっかくなので空中ヨガも少し体験してもらった。
渋ってたけど、ポーズ綺麗です。
沢山動いて、沢山汗かいて、沢山呼吸して、沢山お水飲んで、スッキリでしたね(#^.^#)
一年後の今頃の時期、パワーヨガの予約をして帰って行きました。
リゾート風ワンピースがお似合いで、どちらかというと、癒し系の漂う穏やかそうなJ子さん!
実はアグレッシブで、パワーフルなお方なのかもしれない!ウフフ・・
来年またお待ちしてますっ!(^O^)/