今年もやりました。
太陽礼拝108回(^.^)4回目出す！
説明等は昨年の記事で・・・(^_^メ)
↓
http://kamomehouse.hatenablog.com/entry/2016/12/29/001134
昨年同様、参加人数8人。
昨年もいた人5人と初めてやるひと人3人。
火曜日のパワーヨガクラスで実施。
辛ければ途中で終わってもOK！ズルしてもOK！鯖読みOK！とかなり適当なレッスン。
の、はずが・・・
さすが、Ｍの集団（笑）全員真剣勝負でコンプリート～～(￣ー￣)
ヨガ効力、発揮されておる（喜）
終了後、疲れてる皆さまにお願いして、
ブログネタ用の写真を撮らせてもらう。
「ハイ、もう一度ダウンワードドッグよ！（笑）」
「え～～っ！(*´Д｀)」と言いながらもきちんとポーズしてくれたＭ様方（笑）
（皆さんのみだれた顔は人様に見せられないのでこのポーズです、シーッ（笑））
素晴らしい～～♪
ありがとうございます！
今回もまた、昨年からの学びがありカウントのとり方を変えてみました。
表は昨年と同じ。
鉛筆でチェックを入れるのがどうも、めんどい！
そこで、拇印にしてみた💡
お～っ！かなり画期的(￣ー￣)な進化！（なにかを手に取らずに済む）
と、思ったけど・・
誰も感動してないし、褒めてもくれなかった・・・（涙）
チッ！(~_~;)
しかし、今日のレッスンはそういうわけで、プログラムメニューを考える必要もなく楽チンだったなぁ～～(^^♪
毎週火曜日は太陽礼拝108回のレッスンにしようかねぇ～～(￣▽￣)
怒るかねぇ～～？？いや～っ間違いなく怒るよね～～（笑）
みなさん、今日はお疲れ様でした。
心身にまといつき心をかき乱す邪悪な思いや誤った考え、欲望等、そういった108の煩悩は取り放されました。
来年、いや今日から、クリーンでピュアな精神をもち来年をお迎えくださいませませ！
お前もね！
そう、私もだ。もちろんだとも！(*^。^*)
