久しぶりのサップのゲストさん来られる、前日の
夕陽♬
ゲストさん来島の午前中!
絶壁その1
絶壁
その2(^.^)
「シュノーケル?♬?それともサップ?(^^♪、両方行っちゃう?(*^-^*)」
と、テンション盛り盛り。。。
ルンルン、着替えて入水。
(~_~;)
ものの数十分の間に・・・・・
いったい何が起こったんだ?と思わせる空もよう(涙)
なんで?( 一一)
人生、黄昏の領域に入るにはまだ早いが・・・
「そんなもんだ」とあきらめるしかない。
若ければ「それがどうした?」という所だ(笑)
でも、ま、天気がどうであれ、サップは楽しいのでレッスンスタート~♪
ゲストさん、「このかたい身体と、余分なお肉をどうにかしてくれ!」との事。
オッケ~~~!
ストレッチ~~ッing。
体幹筋トレ!
その他いろいろ・・・
撃沈(笑)
この写真↓久しぶりのサップでブリッチ!
ゲストさんが撮ってくれたけど・・・
シロ・・・なんだば~~?(*´▽`*)
一年振りのリピータYさん、今回はあいにくの空模様で残念だったけど、
筋肉痛もお持ち帰りになっちゃったけど(笑)
またのお越しお待ちしてま~~~す!
毎日のストレッチお忘れなくね♬
2019年、もうすぐ1月も終わろうとしておる・・・
毎年のように、前年(2018年)の写真を整理し、
私が撮って(撮ってもらったものもあるね)私が選んだ、ベスト20の写真!
あれこれ、迷いながら選んだ写真20枚。
ヨガスタジオに飾らせて頂きます!
昨年のゲストさんの中に、
「え~~っ?これより、私の写ってる写真の方がズミだよ~(^'^)」という方は連絡ください!
張り替えないけどね(笑)