昨年の今ごろのプライベートレッスンと、今年の夏もファミリーサップに来てくれた。
２児の母だというのに、相変わらずスレンダーなＫ美ちゃん。。
ヨガイントラの資格を得て、今年から、ママ友に指導されてる！という。
本人は”ビンヤサフロー”のレッスンを希望したのだが・・
ハンモックヨガが未経験ということで、ハンモックヨガを勧めた私の押しに負けて、
ハンモックヨガをやらされている(笑）
ビンヤサフローなんて、という言い方は変だけど(^▽^;)
確かに、流れるように動いて気持ちいいスタイルのヨガではあるのだけど・・・
せっかくの、プライベートレッスンなら、ハンモックヨガ未経験なら、まずは！
って事だ(^O^)。
「じゃ～～、それで(^_^.)」って承諾したＫ美ちゃん。
しかたなく挑んだレッスンだが(笑）
楽しんでおる(多分♪・・ちがうかなぁ～？(-_-)）
このポーズ(*^-^*)！余裕そうな笑みでやってるが・・・
意外と、辛いポーズなのだ。。。みなさんすぐに落ちる。
Ｋ美ちゃんもすぐ落ちた(笑）
この後、カモメハウス前のレストラン入江で、
子供達(旦那含む）との食事が待っている！とのことヽ(^o^)丿
筋肉も沢山動かしたし、汗もかいたし、
関節も取り外して新しく付け変えたし(笑）
ご飯美味しく食べられるはずよ～～～～(^O^)
Ｋ美ちゃん、また来年もお待ちしてますね(^^♪
次回、ファミリーハンモックヨガね！
（まだ、ハンモックヨガ勧めるんかい～～～っ(^_^)v）
昨夜、今年最後の夜ヨガクラスでは
恒例化した太陽礼拝１０８回を行った。。。
各々、地味～～～に、もくもくやっただ(^.^)
肌寒かった晩だが、50回目あたりからジワジワと汗が出て、
私の隣のＭ美なんて、海から上がったのか？って、
ぐらい大量の汗だった・・(ﾟдﾟ)！
みんなのみだれた画像はないけど、
証拠写真！(￣ー￣)
私の拇印だらけ(笑）
終了後は、みんな、浄化されたような爽やかな顔してた。。。
(どんだけ、汚れてたんだよーーー(￣д￣)）
会員の皆さん、そしてビジターみなさん、今年もありがとうございました♬
来年も、その調子で、いや、ますます調子を上げて来てくださいね！
”ガンズゥサドゥ、イツバンドー”
健康が一番だよ！
