今朝のゲストはヨガスタジオ会員さんのＥ－Ｒとそのお友達、横浜出身のＫさん！
スタート前の会話。
ＥーＲ「おちるかなぁ～？？」
私「大丈夫よ！心配しなくてもちゃんと落とすから（笑）」
と、落とす気満々の私(￣▽￣)
（結局は落ちなかった・・・・チッ）
しゅっぱ～～つ♬
といっても、足場の悪い手作り階段（？）をそろそろッと、降りてすぐ真ん前の入江なんだけどね。
今日も暑くなりそうな天気だ！
雲の代わりに私のお足（笑）
実際は黒くて貧相な私のお足も、お空にかざすと悪くない！
しっかりと大地を踏んでる足なのだ。
（しかしよくみると左の小指変形してる(^▽^;)骨折放置のせいだ）
ま、それはさておき、ゲストさん🎵
今日はガッツリサップヨガ！
スタジオレッスンと同じ内容のようなものをサップの上で行う。
呼吸から始まり
ヒートアップし～～の
立位のポーズＥ－Ｒ
しっかりキープ
戦士のポーズＫさん
力強い！
女性らしいハトのポーズのＥ－Ｒ❤
三点倒立に挑戦するＫさん。
イエスッ！！♡
パートナーヨガ！
シロ、ちゃっかり真ん中(；一_一)
最後はお決まりの屍のポーズ。
またの名を死体のポーズという・・・しばし、死んでもらう(-.-)
（これが一番気持ちいい！特に水の上は(#^.^#)）
レッスン終了後、シロとＫさんは風に流され遠くへ行ってしまった・・・
オーイ！！
サーファーのように必死でパドルするＫさんがシロの下僕（しもべ）っぽい（笑）
久々のガッツリサップヨガ！
楽しかったね～～(^^♪
Ｅ－ＲにＫさん、お疲れ様でした。
明日お土産届くはずよ～～！
筋肉痛のお・み・や・げ（笑）
